书架 | 搜书
本站最新网址:turibook.cc (分享好站)
别让情绪失控害了你.2
别让情绪失控害了你.2
作者:陈玮
连载情况:已完结
小说篇幅:中篇
需要阅读:3天
最新更新:2019-07-25 23:39:49
如同身体经常遭受创伤,我们的情绪也一样。失败、焦虑、不安、内疚、后悔等负面情绪就像偶尔擦伤皮肤和拉伤肌肉一样,成了我们生活的一部分。但是,当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时,对大多数人来说,应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在!
如果我们总是对情绪创伤放人不管,那么最终会导致创伤向更严重的方向发展。情绪问题会进一步转化为心理问题甚至人格的问题,以致积重难返。
本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法,仔细分析了多种常见的心理问题,并结合多名心理学家、心理医师的疗愈经验,得出了全面而深入的自我疗愈方案。本书中有着大量的真实案例,力求以通俗、有趣的论述让读者轻松地获得解决情绪问题的方法。
展开全部

最新五十章

跳转章节列表

陈玮的作品

查看全部作品

相关推荐

推荐专题

热门读者在读

这些IP正在读

阅读提示

⓵ 如果您对小说别让情绪失控害了你.2全集的作品内容、版权等方面有质疑,请及时与我们联系,我们将在第一时间进行处理,谢谢!

⓶《别让情绪失控害了你.2》是一本 时空穿梭类型的小说。更多好看的时空穿梭小说,请关注兔日文库 “时空穿梭”专栏或全本 小说排行榜。

⓷ 兔日文库是免费小说阅读网站,提供别让情绪失控害了你.2与别让情绪失控害了你.2全本TXT,别让情绪失控害了你.2全文阅读。

⓸ 如果您发现免费小说别让情绪失控害了你.2下载章节有错误,请及时通知我们。您的热心是对兔日文库最大的支持。

⓹ 免费小说别让情绪失控害了你.2小说的所有章节均为网友更新,属发布者个人行为,与兔日文库(turibook.cc)立场无关。

兔日文库 | 当前时间:

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 兔日文库(2026) 版权所有
(台湾版)

联系方式:mail